有时真的很绝望

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  • 20231228.Added this article

I have been in a state of lost for quite some time now. The "desperate" feeling is bad but also good from another angle - it arises from the unfufiled better wishes. I comes after a well-thought brave action to change.

~Notes

(Means the points I agree with or I think worth noting down.)
(It is sometime that I have a not so typical lifestyle and I would like to find some agreement and understanding (认同与理解).)

• 改变世界的第一步 自己的人生，自己来决定
• 改变世界的第二步 质疑“理所当然”的社会常识
• 改变世界的第三步 过自己喜欢的人生，反常规也没关系。
• 改变世界的第四步 重要的不是学历，而是学到了什么。
• 改变未来的第五步 做自己喜欢的事情，为他人带来幸福。
  • ~穷，则独善其身；达，则兼济天下。
    • also thought about 达，需兼济天下。
• 改变未来的第六步 以幸福而不是成功为目标。
  ~What I have been aiming at is neve the so-called success, but a peaceful rural life
  * ~身体力行（种豆南山），阖家幸福
  * 小世界，一城，另一人，一家，无忧未来衣食住行就好
• 改变世界的第七步 不要为了未来的成功而忽视当下。
  • ~when is the so-call the moment? How is the so-called not ignoring?
• 改变世界的第八步 幸福就是贡献感
  • ~I would more prefer to say happyness is the feelin of usefulness
    • being someone who is useful for whateven positive things like to make people you care happy
• 家长要想这样看待孩子，首先要意识到，孩子的人生是孩子自己的课题，而不是父母 的课题。就算是为人父母，也不能对孩子的人生说三道四。
• 改变世界的第十步 认同当下的自己。
  • Or better to drive self to the state the you agree with
• 分清自己做得到的事情和自己做不到的事情，这一点很重要。
• 对自己做不到的事情，就老老实实地说自己做不到，这样才能变强大。
• 我们要能够下定决心:“世界上一定有人能发现自己的能力。为了等到那个 人，现在先磨炼自己，努力去做现在的自己能做到的事。不要每天稀里糊涂地过日子。”
  • 只要自己继续努力，就总会遇见公正评价自己的人。
  • ~Or just like an source-unknown belief, bielive that there will be someone who appreciates your uniqueness
  • ~It is more a positive way of thinking
  • ~Be patient
• 而如果婴儿不哭喊，可能连生命都维持不了。婴儿觉得肚子饿，就通过拼命哭喊向父 母表达自己的想法，这就是为了自己。而参加游行表达抗议，并不仅是为了自己，也是为 了社会。有或者没有为社会着想，区别是很大的。
  • ~What more essential is to allow a feedback mechanism to allow problems to be seen and to be solved
• 自己因为 喜欢而去做的事情，兜兜转转给其他人带来了力量，这是最理想的状态。
  • 你的活法，能赋予别人勇气。
  • ~This is what I have always been thinking
  • ~I am not just me, I am me of the group of people who are of the type of me.
    • ~I need to live well to prove that people like me can live well. Or not.
      • ~If not, it should not be my problem but the probem of the society because I have made sure that I have been doing well.
• 未来会发生什么并不是命中注定的。
• 正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。不如试试看聚焦于原本抱有的希望
• 必须相信自己是这样的人才行:无论遇到什么事，自己都不会向不正当行为屈服。
  • ~This is me. Also the reason why I have left many places.
• 改变世界的第三十步 不要因为遭到一个人的背叛而放弃相信他人。
• 爱不能靠一个人构建，而是两个人的共同课题，因此才难办。
  • 爱需要每天努力更新。就算今天和这个人度过了美好的一天，也不知道明天会怎么样。不过，明天的事情明天再想。
  • 无论对方如何，至少我们自己要先努力更新爱情。
  • 弗洛姆说过，我们要思考的，不是怎样得到爱，而是怎样去爱。
  • 爱不是想着对方能为自己做什么，而是想着自己有什么能做的。
    • ~This already means you really truth love someone
• 好的人际关系有四大条件。
  • 其中一 个条件是“目标一致”。
    • 也就是说，接下来要朝哪个方向前进的目标是一致的。
    • 这个目标 不一致，关系就会走进死胡同。
  • 回顾自己的每一天，与伴侣相处，有做到“相互尊重”“相互信任”“相互合作”“目标一致”吗?
• 要平等地看待彼此。这就是“尊重”。还有“信任”，这一点是说，就算 没有根据，也要相信对方。
• 无条件的信任，是拉近两人之间关系的必要条件。
  • ~It means when it is null/empty/known state, better choose to trust - it is about the default way of thinking
    • So also to show that you are trust worthy to let others to trust you
  • ~But not suitable if there are already traces which can prove not trust worthy
• 你自己必须先相信，其他人没有办法替代 你。
• 如果此时此刻感到工作很痛苦，那就试着把这个情况向领导传达，这么做是有价值的。总是保持沉默的话，对方什么也不会知道。
• 生活的重点在于，要活出自己能够认可的人生。如果现在从事的工作不能给你带来任 何幸福感，那就没有必要继续下去。
  • That is why I left my last job.
• 希望大家能一直拥有涉入人际关 系的勇气。
• 改变世界的第三十八步 不要放弃与人打交道。
• 改变世界的第四十二步 重点不在于拥有什么，而是怎样使用。
• 要区分自己力所能及的事和力所不能及的事。我们只能做自己力所能及的事情，不是吗?对力所能及的事情，哪怕只试着做一点点，也会导致自己接下来的人生开始改变。
• 我们不能做乐天主义者，也不能做悲观主义者，而是必须做乐观主义者。这不是指随随便便对任何事情持积极态度，而是指我们要做当前能做到的事情。
• 阿德勒说“每个人都有能力做成任何事”。他提醒大家，要警惕从一开始就给自己贴上“不行”的标签这件事。
• 不是因为自己没有价值，因此不可以建立人际关系，而是害怕在人际关系中受伤，因此必须用“自己没有价值”来当借口。
• 改变世界的第四十七步 相信自己的价值，就能鼓起勇气。
• 光有知识是不行的。有些人学习知识，是为了给 他人做贡献，这样的人就能度过幸福的人生。
• 尽管如此，有贡献感的人完全不期待回报，这就是自立。对这种人来说，他人的认可 或不认可根本就不是问题
• 改变世界的第五十一步 就算别人没有对你说“谢谢”，你也能拥有贡献感。
• 不是付出与回报模式，而是付出与付出模式。因为我做了这样那样的事情，就希望得到这样那样的回报，这种想法是错误的。
• 因此，年轻人要 有理性的愤怒，不要保持沉默，而是一定要开口说出“这不对劲”。否则，不仅组织不会 改变，国家也不会改变。
• 改变世界的第五十八步 燃起理性的怒火，向错误的体制奋起反抗。
• 工作并不是一件没劲的事情。工作不是为了成功，而是为了取得贡献感。
• 的确，人生中会有一而再再而三的不如意。但只要不觉得无能为力，不去放弃，说不定就会获得希望

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有时真的很绝望，但往往稍微再坚持一下，就会发现自己已经变得更强大！百万畅销书《被讨厌的勇气》作者岸见一郎，围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈，指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结，给你直面绝望的勇气！ 杜素娟、史秀雄、张沛超盛赞推荐！